“No para quieto”, “se distrae con una mosca”, “interrumpe constantemente en clase”. Estas descripciones suelen ser la puerta de entrada a un diagnóstico de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención…

¿Tu hijo está obsesionado con su físico? Conoce las señales de alerta de la dismorfia corporal en adolescentes y cómo sanar la autoestima en Nirán. En la sociedad actual, marcada…

A diferencia de la violencia física, el maltrato psicológico no es un golpe que se ve, sino una erosión constante de la autoestima que se siente. Muchas personas llegan a…

¿Tu hijo es brillante pero extremadamente sensible? Descubre las señales de alerta de las AACC (Altas Capacidades) y la PAS (Alta sensibilidad) y cómo ayudarle a gestionar su intensidad. En…

Descubrir que un hijo se autolesiona y hace daño a sí mismo es una de las experiencias más desgarradoras para cualquier padre. El primer impulso suele ser el miedo, seguido…

“Sé que esta relación no me hace bien, pero no puedo imaginar mi vida sin esa persona”. Esta frase es el eco de miles de personas que se sienten atrapadas…

Cuando un hijo es diagnosticado con un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), el mundo de los padres se detiene. Es natural que el primer impulso sea la hipervigilancia: controlar…

En la era de la hiperconexión, paradójicamente, nunca ha sido tan fácil desconectar de alguien. El ghosting en adolescentes (el acto de cortar toda comunicación con una persona de forma…

Ver a un hijo adolescente entusiasmado con su primera relación es, para muchos padres, un motivo de alegría. Sin embargo, esa alegría puede transformarse rápidamente en preocupación cuando empezamos a…

La adolescencia es la etapa de los grandes descubrimientos, y pocos son tan intensos como los primeros vínculos afectivos. Sin embargo, en un mundo hiperconectado y lleno de mitos sobre…

Para cualquier padre o madre, pocas situaciones son tan angustiosas como ver que el brillo en los ojos de un hijo se apaga. En la adolescencia, una etapa de por…