CÓMO ES LA PRIMERA SESIÓN EN NIRÁN
¡PRIMERA SESIÓN GRATUITA!
Para nosotros es esencial que conectes con el profesional que te vaya a ayudar. La conexión favorece la confianza y que avances en la terapia.
Por eso es muy importante tener una sesión de toma de contacto inicial, para conocerse, conectar, conocer las necesidades, enfocar cómo y qué trabajaríamos, despejar dudas.
LA PRIMERA SESIÓN ES GRATUITA Y SIN NINGÚN COMPROMISO POR TU PARTE, supone una primera toma de contacto de 30 minutos para plantear los objetivos y sentar las bases del plan de intervención.
¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE LA PRIMERA SESIÓN EN NIRÁN?
Muchas veces tenemos muchas dudas sobre qué será lo que nos vamos a encontrar en nuestra primera sesión con un profesional.
Para nosotros es importante acudir a nuestra primera sesión con tranquilidad, es fundamental, no estamos para sumar estrés, ¿verdad?
En primer lugar, nos presentaremos
Parece un tópico, ¿verdad? Posiblemente, ya hayamos hablado previamente por teléfono o WhatsApp, pero nunca sobra ponernos cara y darnos esos instantes para comenzar la relación.
Porque sí, una relación terapéutica, también es una relación y, es importante cuidarla y tratarla de manera responsable por ambas partes.
Te explicaremos nuestra forma de trabajar
Para que puedas saber decidir libremente si somos los profesionales adecuados para acompañarte.
Te daremos espacio para que nos cuentes el motivo por el cual acudes a terapia
Porque aquí, siempre será importante lo que necesites contar, sea lo que sea, previamente al plan de trabajo que hagamos juntos.
Te haremos algunas preguntas para conocerte mejor
Una de las claves fundamentales de la terapia es el conocerte mejor a ti mismx para saber de qué maneras poder cuidarte mejor y respetar tus ritmos.
Exploraremos tus necesidades y expectativas con respecto a la terapia
Serán necesarias para poder ajustar el plan de trabajo terapéutico.
Te propondremos alguna tarea para casa
De cara a poder conocerte mejor o completar datos que no nos ha dado tiempo a abordar en la primera sesión. Estas “tareas” u objetivos, serán distintos dependiendo de tus necesidades e incluso, en ocasiones, no será necesaria ninguna “tarea”.
Te preguntaremos por tus sensaciones durante la sesión y si te has sentido cómodx
Porque, como comentábamos con anterioridad, el cuidado del vínculo es fundamental para nosotros y para el éxito de la terapia psicológica.
Comenzamos el proceso
Si te has sentido cómodx y decides confiar en nosotros, acordaremos las la periodicidad de la terapia, así como la próxima fecha en la que nos veamos. Se resolverán todas las dudas y encuadre del proceso.
